Die optimale Kleidung für eine Reise in das arktische Grönland

Af Verificeret Ekspert

Wenn Sie einen komfortablen Urlaub in der Arktis verbringen möchten, empfiehlt es sich, Ihre Kleidung in mehreren Schichten zu tragen und Ihre Arme und Beine zu schützen. Lesen Sie hier unsere Empfehlungen, wie Sie sich am besten kleiden, damit Sie Ihren Grönlandurlaub in vollen Zügen genießen können – egal zu welcher Jahreszeit.

person taking photos of massive icebergs in Ilulissat - Guide to Greenland

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„Es gibt kein schlechtes Wetter, nur unpassende Kleidung“ – dieses Motto wird von den Bewohnern der Arktis oft verwendet. Und es ist absolut zutreffend! Auch wenn die Temperaturen in Grönland im Vergleich zu Ihrem Heimatland möglicherweise abschreckend wirken sollten, werden Sie einen angenehmen und komfortablen Aufenthalt erleben können, wenn Sie unsere Empfehlungen in diesem praktischen Leitfaden für Ihre Kleidung befolgen. 

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Was man im Sommer anzieht

Was man im Winter trägt

Wie schütze ich meinen Körper vor der Kälte?

Schichten, Schichten und noch mehr Schichten. Wenn du deine Tasche für Grönland packst, solltest du Folgendes einpacken:

Schicht 1 – Basisschicht

Die erste Schicht liegt direkt auf der Haut und sollte daher weich und bequem sein und den Schweiß ableiten können. Merinowolle eignet sich dafür am besten, aber auch Polyester ist gut geeignet – und preiswerter. Was auch immer Sie anziehen – tragen Sie keine Baumwolle!

What to wear - base layer

Unabhängig von der Jahreszeit, in der Sie Grönland besuchen, empfehlen wir Ihnen, eine komplette Basisschicht (lange Ärmel und lange Beine) mitzunehmen. Sie werden diese zwar möglicherweise nicht brauchen (vor allem die Unterhosen), aber Vorsicht ist besser als Nachsicht. Sie kann übrigens auch als Schlafanzug verwendet werden.

Im Winter oder wenn Sie wandern, Kajak fahren oder andere anstrengende Aktivitäten ausüben, empfehlen wir Ihnen, zwei Basisschichten mitzunehmen. So können Sie mit einer Schicht aktiv sein und haben eine „saubere“ Schicht zum Entspannen am Abend. Außerdem können Sie die Schichten verdoppeln, wenn es besonders kalt ist.

Schicht 2 – Mittlere Schicht(en)

Je nach der zu erwartenden Temperatur und Ihrem Kälteempfinden sollten Sie eine oder mehrere Zwischenschichten einpacken. Achten Sie auf Flexibilität. Die Grundidee ist, dass Sie diese Schichten je nach den Gegebenheiten und Ihrem Aktivitätsgrad hinzufügen oder entfernen können.

Typische Möglichkeiten für Zwischenschichten sind Hemden, Kapuzenpullis, Fleece, Wollpullover oder leichtere Daunenjacken für die obere Hälfte und schnell trocknende Hosen für die untere Hälfte.

What to wear - mid layer

Im grönländischen Sommer benötigen Sie tagsüber vielleicht nur eine einzige Zwischenschicht (vor allem, wenn Sie aktiv sind). Dennoch sollten Sie eine warme Zwischenschicht für die Abende einpacken.

Während der Wintermonate werden Sie oftmals mehr als eine Zwischenschicht auf Ihrer oberen Körperhälfte tragen. Halten Sie mehrere zur Auswahl bereit und achten Sie darauf, dass Sie sie übereinander tragen können.

Für Ihre untere Körperhälfte sollten Sie zwei Zwischenschichten einpacken – eine für drinnen (wo es immer warm ist) und eine mit Fleece gefütterte Variante für draußen. Wichtig ist, dass diese nicht zu eng anliegen.

Guy walking in the mountians
Bei Wanderungen im Sommer genügen oft ein leichtes Hemd und eine Hose. Sie benötigen jedoch weitere Zwischenschichten, wenn Sie nicht weiter gehen.

Beim Wandern, Kajakfahren, Skifahren, Schneeschuhwandern oder anderen anstrengenden Aktivitäten passen Sie die Anzahl der Zwischenschichten, die Sie tragen, ständig an. Achten Sie darauf, dass Ihnen nicht zu heiß wird, bevor Sie eine Schicht ausziehen, denn Sie sollten so wenig wie möglich schwitzen, wenn Sie draußen sind.

Nochmals: Wenn es eine Faustregel für die Zwischenschicht(en) gibt, dann die, niemals Baumwolle zu tragen!

Schicht 3 – Äußere Schicht

Es ist äußerst wichtig, dass die äußere Schicht richtig sitzt, denn sie ermöglicht die korrekte Wirkung der mittleren und unteren Schicht. Sie wird oft als „Außenschicht“ bezeichnet und ist Ihr ultimativer Schutz gegen die Elemente.

Sie muss unbedingt winddicht sein – ganz gleich, in welcher Jahreszeit Sie unterwegs sind.

Im Sommer sind in der Regel eine nicht isolierte Jacke und eine Regenhose ausreichend. Diese sollten ebenfalls wasserdicht sein, da es in Grönland durchaus regnen kann.

What to wear - Outer layer

Im Winter sollten Sie sich für wärmeisolierende Hosen und Jacken entscheiden. Achten Sie darauf, dass sie viel Volumen und einen Mechanismus (Kordelzug, Gummizug usw.) besitzen, mit dem sie sich um den Körper ziehen lassen, damit keine Luft eindringen oder entweichen kann. Es ist tatsächlich die darin eingeschlossene Luftschicht, die Sie warm hält. Wenn Sie bereits eine Skijacke und eine Skihose besitzen, sind diese ausreichend. Wenn nicht, sollten Sie eine spezielle Winterjacke und -hose kaufen.

What to wear - outer layer

Wenn Sie eine Hundeschlitten– oder Motorschlittentour buchen, kann es sein, dass Ihr Anbieter Ihnen eine spezielle Winterausrüstung zur Verfügung stellt. Wenn nicht, kann sie in den meisten Fällen ausgeliehen werden. Verwenden Sie auf jeden Fall die Ausrüstung, wenn sie zur Verfügung gestellt wird, und wir empfehlen dringend, die Ausrüstung zu mieten, sollte dies nicht der Fall sein. Sie wird den entscheidenden Unterschied machen, ob Sie Ihr einmaliges Erlebnis genießen oder sich hindurchquälen.

Hunting seals in the ice
In manchen Fällen werden Sie im hohen Norden mit einer Eisbärenhose und einer Robbenfelljacke ausgestattet. Dies ist die Kleidung der Jäger und der absolut beste Schutz für extrem kaltes Wetter.

Nachdem wir nun den Großteil Ihres Körpers ausreichend geschützt haben, sollten wir uns nun um Ihre Extremitäten kümmern.

Wie sollte ich meinen Kopf und meinen Hals in der Arktis schützen?

Es wird gemeinhin gesagt, dass ein Mensch etwa 20 % seiner Wärme über seinen Kopf verliert. Also müssen wir ihn bedecken!

Im Sommer sollten Sie für Ihren Urlaub in Grönland sowohl einen Sonnenhut als auch eine Wintermütze einpacken. Die Mitternachtssonne sorgt in vielen Teilen des Landes für ununterbrochenes Tageslicht, während es in den übrigen Teilen des Landes nur wenige Stunden dämmert. Das bedeutet lange Tage im Freien unter der starken arktischen Sonne. Viele Menschen erleiden einen Sonnenbrand, weil sie keine Schutzmaßnahmen ergreifen, und wir wollen nicht, dass Sie zu diesen Menschen gehören. Packen Sie unbedingt eine Mütze und Sonnenschutzmittel ein.

What to wear

Abgesehen davon kann es abends etwas kühler werden. Wenn Sie eine warme Wollmütze einpacken, können Sie die freie Natur weiter genießen, egal wie hoch die Temperatur „über Nacht“ ist.

Sie sollten auch einen „Buff“ einpacken, um Ihren Hals tagsüber vor der Sonne und abends vor dem Auskühlen zu schützen. Am besten eignen sich solche aus Merinowolle, da sie unabhängig von der Temperatur angenehm zu tragen sind.

Im Winter sollten Sie eine dicke Wollmütze einpacken, die Ihre Ohren bedeckt. Nehmen Sie außerdem einen Buff mit, den Sie hochziehen können, um den größten Teil Ihres Gesichts zu bedecken, oder ziehen Sie je nach Temperatur eine Kapuzenmütze (Balaclava) in Betracht.

What to wear

Wie kann ich sicherstellen, dass meine Hände nicht kalt werden?

Handschuhe sind für einen Urlaub in Grönland unerlässlich.

Im Sommer können Sie mit einem relativ leichten Paar auskommen, solange sie auch winddicht sind. Das ist ein Muss!

„Warum?“, werden Sie sich vielleicht fragen.

Denken Sie an den Windchill. Sie wollen doch nicht an einem schönen Tag auf einer Bootstour sitzen bleiben, nur weil Ihnen die Hände abfrieren.

Wenn Sie Grönland im Winter besuchen, müssen Sie Ihre Hände wirklich sorgfältig schützen. Winterhandschuhe (oder Skihandschuhe), die winddicht sind, sind ein guter Anfang, aber Winterfäustlinge sind noch besser. Wenn Sie alle Finger im Fäustling zusammenhalten, können Sie die Wärme besser aufrechterhalten.

What to wear

Im Winter werden Sie wahrscheinlich auch mehrere Schichten von Handschuhen tragen wollen. Vergewissern Sie sich, dass Ihre Handschuhe/Fäustlinge zumindest über eine Unterlage aus Merinowolle passen, und bei besonders kaltem Wetter vielleicht sogar über einen Fleecehandschuh.

Was mache ich mit meinen Handschuhen, wenn ich ein Foto machen will?

Wenn Sie ein Handy als Kamera verwenden, sollten Sie Handschuhe mit berührungsempfindlichen Fingern kaufen, damit Sie Ihre Hände nicht herausnehmen müssen.  

Für Kamerafotografen stellt dies eine größere Herausforderung dar. Wenn Sie Handschuhe (und vor allem Fäustlinge) anziehen, haben Sie weniger Fingerspitzengefühl, um die Einstellräder Ihrer Kamera zu bedienen. Wenn Sie viel fotografieren, sollten Sie spezielle Fotohandschuhe in Betracht ziehen, die speziell für Fotografen entwickelt wurden, die bei kalten Temperaturen arbeiten. Werfen Sie einen Blick auf Vallerret Photography Gloves und The Heat Company.

Photographers gloves
Handschuhe für Fotografen, die bei kaltem Wetter arbeiten

Was geschieht, wenn meine Hände sehr kalt werden?

Es kann sehr schwierig sein, Ihre Hände wieder aufzuwärmen, wenn sie kalt werden. Es ist daher eine vernünftige Idee, ein paar chemische Handwärmer in die Tasche zu packen … nur für den Fall.

Welches ist das beste Schuhwerk für Grönland?

Wenn Ihre Füße kalt sind, dann sind Sie kalt. Ende der Geschichte. Packen Sie also unbedingt geeignetes Schuhwerk für Ihre Reise nach Grönland ein!

Welche Art von Socken sollte ich einpacken?

Ohne Frage – Wollsocken. Nehmen Sie mindestens 3 Paar mit und bewahren Sie bei anstrengenden Aktivitäten ein „frisches“ Paar auf, das Sie am Ende eines jeden Tages anziehen. Sie können Ihre Socken bei kaltem Wetter auch in mehreren Schichten anziehen, sofern Ihre Schuhe groß genug sind. Für diejenigen, die unter sehr kalten Füßen leiden, aber im Winter zu Besuch kommen wollen, gibt es auch Socken mit Wärmefunktion.

Welche Art von Schuhen brauche ich für meine arktischen Abenteuer?

Auch bei den Schuhen sollten Sie sehr sorgfältig vorgehen.

Im Sommer empfehlen wir wasserdichte Wanderschuhe mit Knöchelschutz als Hauptschuhwerk. Wenn Sie sie kaufen, sollten Sie sie mit den Socken anprobieren, die Sie tragen wollen, um sicherzustellen, dass Sie eine ausreichend große Größe wählen. Es ist besser, wenn die Stiefel etwas zu locker sitzen als zu eng – sowohl um Ihre Zehennägel zu schonen als auch um Ihre Füße warm zu halten.

What to wear

Obwohl Wanderschuhe für einen weniger aktiven Urlaub in Grönland nicht unbedingt erforderlich sind, sind sie dennoch eine gute Wahl, denn:

1. Sie haben viel Grip. Das ist wichtig, egal ob Sie in der Wildnis wandern oder auf einer Bootstour das Gleichgewicht halten

2. Sie stützen die Knöchel. Außerhalb der größeren Städte sind die Straßen (selbst innerhalb der Stadt/Siedlung) oft nicht befestigt und von unterschiedlicher Qualität. Um zu den besten Aussichtspunkten zu gelangen und Abkürzungen zu nehmen, weichen Sie oft vom Weg ab.

Im Winter benötigen Sie isolierte Stiefel.

Isolated boots
Winterstiefel sind stark isoliert und die strapazierfähigsten sind auch wasserdicht.

If you are skiing or snowshoeing, an insulated hiking boot is likely sufficient.  However, if you are planning to go dogsleddingsnowmobiling, or on a Northern Lights tour, you should bring insulated winter boots as you will not be as active. You might also want to add some insulated inner soles to reflect the cold from the ground.

Wenn Sie Skifahren oder Schneeschuhwandern, ist ein wärmeisolierender Wanderschuh wahrscheinlich ausreichend. Wenn Sie jedoch eine Hundeschlittentour, eine Fahrt mit dem Schneemobil oder eine Nordlichttour planen, sollten Sie wärmeisolierte Winterstiefel mitnehmen, da Sie nicht so aktiv sein werden. Vielleicht möchten Sie auch eine isolierte Innensohle anziehen, um die Kälte vom Boden abzuhalten.

Wie auch immer Sie sich entscheiden, probieren Sie die Stiefel mit der Art und Anzahl der Socken an, die Sie tragen möchten (und ggf. mit der Innensohle), um sicherzustellen, dass sie nicht zu eng sitzen. Es ist viel besser, wenn sie etwas zu locker sitzen, da die Luft in den Stiefeln Ihre Füße warm hält.

Sollte ich eine Sonnenbrille mit nach Grönland nehmen?

Der einzige Teil des Körpers, den wir noch nicht angesprochen haben, sind die Augen. Angesichts der Stärke der arktischen Sonne und der Menge an Schnee und Eis in Grönland ist es wichtig, auch sie zu schützen.
Im Sommer sind polarisierte Sonnenbrillen, die für besonders aktive Menschen gedacht sind, die beste Wahl. Man möchte nicht alle paar Sekunden an der Brille herumfummeln, und diese Art von Sonnenbrille bleibt besser auf dem Kopf als eine Modesonnenbrille.

Sungalsses is a must
Eine Sonnenbrille ist in Grönland ein Muss!

Tauschen Sie im Winter die Sonnenbrille gegen eine Skibrille aus, auch wenn Sie nicht vorhaben, Ski zu fahren. Durch ihren engen Sitz können Wind und Schnee nicht in die Augen gelangen, und in Kombination mit einer geeigneten Wollmütze und einer Balaclava oder einem Buff bietet sie vollständigen Schutz für das ganze Gesicht.

Tipp! Bürsten, Staubsaugen und Waschen

Wenn Sie die Arktis besuchen, sollten Sie darauf achten, dass Sie keine blinden Passagiere mitbringen. Bürsten, staubsaugen und waschen Sie Ihre Taschen, Kleidung, Schuhe und Ausrüstung, bevor Sie Ihr Haus verlassen.

Genießen Sie Ihre Reise!

Nachdem Sie unseren Leitfaden über die optimale Kleidung für Grönland durchgelesen haben, können Sie nun Ihre Tasche packen!


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